{"id":14670,"date":"2015-07-01T13:19:18","date_gmt":"2015-07-01T16:19:18","guid":{"rendered":"http:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/?p=14670"},"modified":"2015-07-01T13:19:18","modified_gmt":"2015-07-01T16:19:18","slug":"ficar-muito-tempo-sentado-pode-aumentar-a-ansiedade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/ficar-muito-tempo-sentado-pode-aumentar-a-ansiedade\/","title":{"rendered":"Ficar muito tempo sentado pode aumentar a ansiedade"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-14671\" src=\"http:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/qqq.jpeg\" alt=\"qqq\" width=\"370\" height=\"208\" srcset=\"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/qqq.jpeg 300w, https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/qqq-150x84.jpeg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 370px) 100vw, 370px\" \/>Pessoas que passam muito do seu tempo assentadas podem ser mais propensas a se sentirem ansiosas, uma nova pesquisa sugere.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sabe-se que a ansiedade \u00e9 uma doen\u00e7a grave. Apenas na Austr\u00e1lia, cerca de um sexto de adultos e adolescentes t\u00eam um transtorno de ansiedade. Com o crescente n\u00famero de pessoas que passam longos per\u00edodos de seu dia em computadores, na frente da TV e em seus smartphones, \u00e9 importante que determinar se o tempo assentado, de fato, leva ao aumento do risco de ansiedade.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pesquisas anteriores j\u00e1 encontraram uma associa\u00e7\u00e3o entre sedentarismo e doen\u00e7as f\u00edsicas. Uma revis\u00e3o de 47 estudos canadense que foi publicado em janeiro descobriu que diariamente prolongada sess\u00e3o, ligada \u00e0 probabilidade significativamente maior de doen\u00e7a card\u00edaca, diabetes, c\u00e2ncer e morte precoce.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A nova revis\u00e3o, publicada online em junho de 2015 na revista BMC Public Health, avaliou nove estudos internacionais. Alguns destes estudos eram focados em adultos, alguns em crian\u00e7as.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No geral, a equipe de pesquisadores verificou que a maioria dos estudos encontrou uma correla\u00e7\u00e3o entre o tempo de perman\u00eancia assentado das pessoas e seu risco de ansiedade. H\u00e1 grandes ressalvas, no entanto. A maioria dos estudos comparou um grupo de pessoas com um outro, em um ponto no tempo, ao inv\u00e9s de seguir as mesmas pessoas ao longo do tempo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ent\u00e3o, segundo os autores n\u00e3o est\u00e1 claro o que veio primeiro \u2013 a ansiedade ou o estilo de vida sedent\u00e1rio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #999999;\">Cuiabamais<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pessoas que passam muito do seu tempo assentadas podem ser mais propensas a se sentirem ansiosas, uma nova pesquisa sugere.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14671,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-14670","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-variedades"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14670","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14670"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14670\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14672,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14670\/revisions\/14672"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14671"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14670"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14670"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14670"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}