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Um risco \u00e0 sa\u00fade das crian\u00e7as que tem se tornado cada vez mais comum, a obesidade infantil est\u00e1 presente na sociedade mato-grossense e tem se tornado um grande desafio para os pais e nutricionistas.<\/p>\nUm risco \u00e0 sa\u00fade das crian\u00e7as que tem se tornado cada vez mais comum, a obesidade infantil est\u00e1 presente na sociedade mato-grossense e tem se tornado um grande desafio para os pais e nutricionistas.<\/p>\n
Segundo a Secretaria de Estado de Sa\u00fade, em 2015 foram registrados, em Mato Grosso, apenas at\u00e9 agosto, 6.168 crian\u00e7as com obesidade.<\/p>\n
Esse \u00e9 um n\u00famero muito pr\u00f3ximo ao registrado em todo o ano de 2014, quando foram diagnosticadas 7.584 crian\u00e7as com obesidade e obesidade grave.<\/p>\n
De acordo com a Pesquisa Nacional de Sa\u00fade, divulgada recentemente pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade e Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica (IBGE), um ter\u00e7o (32,3%) das crian\u00e7as com menos de dois anos de idade consomem refrigerante ou sucos artificiais.<\/p>\n
O estudo mostra ainda que passa de 60% o total de crian\u00e7as nessa faixa et\u00e1ria consome bolos, bolachas ou biscoitos.<\/p>\n
A nutricionista e especialista em obesidade e emagrecimento infantil, Graciely Navarros, afirma que, em Cuiab\u00e1, tem aumentado o \u00edndice de obesidade infantil e os principais problemas relacionados \u00e0 doen\u00e7a s\u00e3o os maus h\u00e1bitos alimentares influenciados pelos pr\u00f3prios pais dentro de casa.<\/p>\n
\u201cO primeiro ponto a ser reanalisado \u00e9 o cuidado com a alimenta\u00e7\u00e3o. Se os pais tiverem uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, com certeza as crian\u00e7as v\u00e3o ter tamb\u00e9m. As crian\u00e7as n\u00e3o v\u00e3o ao mercado fazer compras, ent\u00e3o, o que os pais trazem para dentro de casa \u00e9 o que elas v\u00e3o comer. Os pais tem que direcionar a pr\u00f3pria alimenta\u00e7\u00e3o e se tornar um exemplo de uma alimenta\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel. Como estimular a crian\u00e7a a ingerir frutas e verduras se os pais n\u00e3o ingerem?\u201d, questionou.<\/p>\n
\u201cA quest\u00e3o que refor\u00e7o \u00e9 a de sentar-se \u00e0 mesa para fazer a refei\u00e7\u00e3o, at\u00e9 para saber como foi o dia da crian\u00e7a. As crian\u00e7as, hoje em dia, sentam em frente \u00e0 televis\u00e3o para comer e a tend\u00eancia \u00e9 comer r\u00e1pido, n\u00e3o mastigar direito e comer mais do que deveria e isso faz muita diferen\u00e7a\u201d, completou.<\/p>\n
Diagn\u00f3stico<\/p>\n
Normalmente, os pais demoram a perceber que a crian\u00e7a est\u00e1 acima do peso e, na maioria das vezes, s\u00f3 a levam em um nutricionista quando os exames apontam colesterol muito alto, por exemplo. Esse \u00e9 o caso de Ana Clara, que tem apenas seis anos de idade e j\u00e1 passa por uma reeduca\u00e7\u00e3o alimentar.<\/p>\n
A m\u00e3e de Ana Clara, Luciene Lisboa, 35, contou, em entrevista ao MidiaNews, que s\u00f3 percebeu que a filha tinha obesidade quando o pediatra solicitou exames, que apontaram o colesterol muito alto.<\/p>\n
\u201cNa hora que saiu o resultado do exame, eu me preocupei muito. No outro dia, j\u00e1 marquei consulta com a nutricionista para fazer o acompanhamento da Ana Clara\u201d, diz.<\/p>\n
\u201cA nossa fam\u00edlia j\u00e1 tem um hist\u00f3rico ruim, porque o pai dela tem diabetes, ent\u00e3o, ela tem tend\u00eancia a ter tamb\u00e9m. Tivemos que cortar imediatamente o que ela comia e fazer a reeduca\u00e7\u00e3o alimentar\u201d, completou.<\/p>\n
Luciene diz que a filha se alimentava muito mal, era “f\u00e3” de p\u00e3o e requeij\u00e3o e, na escola, sempre consumia suco industrializado com salgadinhos.<\/p>\n
Segundo ela, ap\u00f3s as mudan\u00e7as na alimenta\u00e7\u00e3o, h\u00e1 dois meses, a filha j\u00e1 progrediu bastante.<\/p>\n
\u201cComecei a mudar alimenta\u00e7\u00e3o dela, e ela aceitou bem. Hoje, n\u00f3s sa\u00edmos para jantar e ela j\u00e1 pede o suco natural dela sem a\u00e7\u00facar e come arroz integral e macarr\u00e3o integral todos os dias. Ela n\u00e3o achou ruim porque a nutricionista conversou com ela e explicou tudo direitinho\u201d, afirmou.<\/p>\n
Al\u00e9m de mudar a alimenta\u00e7\u00e3o, a m\u00e3e de Ana Clara a colocou para fazer nata\u00e7\u00e3o e caminhada todas as tardes. Em sua \u00faltima consulta com a nutricionista, saiu satisfeita, porque a filha cresceu dois cent\u00edmetros e n\u00e3o engordou mais nada em dois meses.<\/p>\n
\u201cAgora, todos os dias, n\u00f3s montamos a mesa, jantamos e almo\u00e7amos juntos. Ela aprendeu a mastigar, n\u00e3o liga mais a TV no almo\u00e7o, \u00e9 ela mesma quem arruma a mesa\u201d, pediu.<\/p>\n
Luciene, que fez uma cirurgia bari\u00e1trica recentemente, diz que as mudan\u00e7as afetaram a fam\u00edlia toda e, hoje, todos se alimentam bem e fazem caminhada todos os dias.<\/p>\n
A nutricionista explica que a forma mais f\u00e1cil dos pais diagnosticarem a obesidade infantil \u00e9 se atentar no visual do corpo da crian\u00e7a e analisar se existe aumento de gordura, principalmente abdominal.<\/p>\n
\u201cO visual do corpo \u00e9 um par\u00e2metro mais simples para essa an\u00e1lise como, por exemplo, o aumento de gordura abdominal. Al\u00e9m disso, eles devem observar a qualidade da alimenta\u00e7\u00e3o e o estilo de vida da crian\u00e7a – ou seja, alimentos com alto teor de gorduras, a\u00e7\u00facar simples, baixa aceita\u00e7\u00e3o de fruta e verduras e sedentarismo j\u00e1 s\u00e3o fatores de risco e o melhor \u00e9 prevenir, buscando um profissional para que os problemas n\u00e3o fiquem mais graves”, disse.<\/p>\n
\u201cGeralmente, os pais se preocupam a partir dos oito anos de idade e, a maioria das vezes, \u00e9 porque a crian\u00e7a est\u00e1 com o colesterol muito acima do normal. \u00c9 quando eu falo para os pais para come\u00e7armos a cuidar do peso tamb\u00e9m, porque eles acham que \u00e9 normal, e n\u00e3o \u00e9\u201d, afirmou a especialista.<\/p>\n
Influ\u00eancia da escola<\/p>\n
A nutricionista explica que a vida escolar de uma crian\u00e7a tamb\u00e9m influencia na sua alimenta\u00e7\u00e3o, porque \u00e9 o ambiente onde elas passam mais tempo.<\/p>\n
\u201cAs escolas deveriam ter um est\u00edmulo maior quanto ao consumo de frutas e verduras. Acabou aquilo de levar um lanche b\u00e1sico, um bauru, uma fruta na lancheira. Os pais, por acharem mais f\u00e1cil, d\u00e3o dinheiro para as crian\u00e7as, que acabam comprando o que comer na escola, e isso acaba gerando o v\u00edcio de alimentos com muita gordura e muito s\u00f3dio”, disse.<\/p>\n
Conforme a especialista, uma forma de come\u00e7ar a reeduca\u00e7\u00e3o alimentar dos filhos \u00e9 evitar biscoitos recheados, sucos industrializados, salgadinhos e outros produtos com gordura no dia a dia.<\/p>\n
“Escolha apenas um dia da semana para a crian\u00e7a comer o que ela quiser. Isso j\u00e1 ser\u00e1 uma grande mudan\u00e7a\u201d, afirmou.<\/p>\n
Para a nutricionista, o di\u00e1logo tamb\u00e9m \u00e9 fundamental para explicar \u00e0 crian\u00e7a qual a import\u00e2ncia de manter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel.<\/p>\n
\u201cN\u00e3o adianta a m\u00e3e cuidar dos h\u00e1bitos dentro de casa e a\u00ed, quando chega na escola, a crian\u00e7a ver o coleguinha levando biscoitos e come\u00e7ar a se perguntar por que n\u00e3o est\u00e1 levando tamb\u00e9m\u201d, explicou.<\/p>\n
De acordo com Graciely, antigamente, o quadro de obesidade infantil n\u00e3o era grave porque os lanches levados pelas crian\u00e7as eram, em sua maioria, feitas pelas m\u00e3es, em casa.<\/p>\n
A nutricionista alerta os pais a retirarem doces, frituras e refrigerantes do card\u00e1pio di\u00e1rio dos filhos, deixando esses alimentos para serem consumidos apenas em festas e ocasi\u00f5es especiais.<\/p>\n
\u201cEssas estrat\u00e9gias ajudam muito. Eu tamb\u00e9m as oriento a fazerem atividade f\u00edsica,”, explicou.<\/p>\n
Segundo ela, a tecnologia em demasia tamb\u00e9m influencia no aumento da obesidade infantil.<\/p>\n
Conforme Graciely Navarros, com os videogames, tablets e celulares com internet m\u00f3vel, as crian\u00e7as est\u00e3o cada vez mais sedent\u00e1rias. Para agravar o quadro, os pais est\u00e3o facilitando o acesso dos filhos a esses objetos quando as crian\u00e7as ainda s\u00e3o muito novas.<\/p>\n
\u201cHoje, as crian\u00e7as n\u00e3o saem mais de casa para brincar, ficam muito tempo no videogame ou no tablet e isso acaba atrapalhando. Os pais devem ter essa aten\u00e7\u00e3o especial”, disse.<\/p>\n
“Ao liberarem o acesso \u00e0 tecnologia, como o celular, muito cedo, eles deixam as crian\u00e7as ficarem acordadas at\u00e9 tarde. Quando chega de manh\u00e3, que \u00e9 a hora de elas irem para escola, ela est\u00e1 cansada. Quando chega da escola, elas dormem a tarde toda, n\u00e3o t\u00eam est\u00edmulo nenhum para fazer uma atividade f\u00edsica, at\u00e9 mesmo para fazer os afazeres dentro de casa. E quanto mais o tempo vai passando, mais sedent\u00e1ria ela fica. As crian\u00e7as de hoje vivem cansadas, ent\u00e3o, eu oriento aos pais que coloquem os filhos para fazerem algum esporte\u201d, completou.<\/p>\n
IMC<\/p>\n
Segundo a especialista, um c\u00e1lculo que ajuda no diagn\u00f3stico da obesidade infantil \u00e9 o c\u00e1lculo do \u00cdndice de Massa Corporal (IMC), que \u00e9 a rela\u00e7\u00e3o entre peso e altura, caso o percentual seja acima de 97%.<\/p>\n
\u201cAl\u00e9m disso, o diagn\u00f3stico pode ser feito atrav\u00e9s da anamnese clinica e nutricional (qualitativa e quantitativa), de exames f\u00edsicos (circunfer\u00eancia abdominal aumentada) e do surgimento de comorbidades como resist\u00eancia a insulina, dislipidemia, placas de aterosclerose”, afirmou.<\/p>\n
M\u00eddia News<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Um risco \u00e0 sa\u00fade das crian\u00e7as que tem se tornado cada vez mais comum, a obesidade infantil est\u00e1 presente na<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19082,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-19081","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-variedades"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19081","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19081"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19081\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19083,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19081\/revisions\/19083"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19082"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19081"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19081"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19081"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}