{"id":53626,"date":"2025-12-20T08:05:36","date_gmt":"2025-12-20T16:05:36","guid":{"rendered":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/?p=53626"},"modified":"2025-12-23T08:11:39","modified_gmt":"2025-12-23T16:11:39","slug":"yoga-e-movimenta-se-encerram-ciclo-de-atividades-com-resultados-positivos-em-barra-do-bugres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/yoga-e-movimenta-se-encerram-ciclo-de-atividades-com-resultados-positivos-em-barra-do-bugres\/","title":{"rendered":"Yoga e Movimenta-se Encerram Ciclo de Atividades com Resultados Positivos em Barra do Bugres"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
\n
\"\"<\/a><\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
Chegou ao fim mais um ciclo de atividades voltadas \u00e0 promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, do bem-estar e da qualidade de vida em Barra do Bugres. As aulas de Yoga e do projeto Movimenta-se reuniram participantes de diferentes idades ao longo do ano, fortalecendo h\u00e1bitos saud\u00e1veis, o autocuidado e a integra\u00e7\u00e3o social.<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n

A fisioterapeuta M\u00e1rcia Gouveia destacou a import\u00e2ncia da continuidade do projeto, que j\u00e1 chega ao terceiro ano. Segundo ela, a iniciativa come\u00e7ou ainda na gest\u00e3o da prefeita Azenilda, com o objetivo de levar a pr\u00e1tica do yoga para todo o munic\u00edpio. \u201cHoje essa realidade se consolida com a grande ades\u00e3o da comunidade. Muitos participantes chegaram sem conseguir sentar no tapetinho e hoje j\u00e1 se sentam e se levantam sozinhos. Para n\u00f3s, \u00e9 a sensa\u00e7\u00e3o de dever cumprido, de levar sa\u00fade de qualidade \u00e0 popula\u00e7\u00e3o\u201d, afirmou. M\u00e1rcia tamb\u00e9m agradeceu ao secret\u00e1rio municipal de Sa\u00fade, Marcelo Lima, pelo incentivo \u00e0s pr\u00e1ticas integrativas do SUS, que hoje incluem yoga e atividade f\u00edsica em diferentes pontos da cidade.<\/p>\n

Ao longo dos encontros, os participantes relataram melhorias significativas na sa\u00fade f\u00edsica e emocional. A moradora Judite Malaquias contou que o yoga transformou sua vida. \u201cFiquei mais conectada comigo mesma, com Deus, com a natureza e com as pessoas. Minha mobilidade melhorou, o \u00e2nimo voltou, aumentou o entusiasmo pela vida. Foi maravilhoso e espero continuar no ano que vem\u201d, relatou.<\/p>\n

Outro depoimento marcante foi o de Dirce L\u00facia, que encontrou no yoga uma nova perspectiva ap\u00f3s enfrentar limita\u00e7\u00f5es f\u00edsicas. \u201cEu tinha o pesco\u00e7o travado, n\u00e3o conseguia virar a cabe\u00e7a. Hoje consigo fazer movimentos que antes eram imposs\u00edveis. Tenho mais \u00e2nimo, mais disposi\u00e7\u00e3o para cuidar da casa e da minha vida. Recomendo para quem est\u00e1 em casa: procure o yoga, faz muito bem\u201d, destacou.\"\"<\/a><\/p>\n

O secret\u00e1rio municipal de Sa\u00fade, Marcelo Lima, refor\u00e7ou o papel do SUS na oferta dessas atividades. \u201cO SUS \u00e9 vivo, \u00e9 lindo e acontece. Agrade\u00e7o a todos os participantes, \u00e0 equipe que n\u00e3o mede esfor\u00e7os e \u00e0 prefeita, que nos proporciona esses servi\u00e7os. Para o pr\u00f3ximo ano, temos propostas de melhorias e convidamos quem ainda n\u00e3o participa a conhecer e aderir ao grupo\u201d, afirmou.<\/p>\n

O encerramento das atividades foi marcado por muita energia positiva, gratid\u00e3o e pela certeza de que os benef\u00edcios do Yoga e do Movimenta-se v\u00e3o al\u00e9m dos exerc\u00edcios, refletindo diretamente na qualidade de vida e no equil\u00edbrio f\u00edsico e emocional dos participantes.\"\"<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n

ASSECOM<\/span><\/em><\/strong><\/span><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Chegou ao fim mais um ciclo de atividades voltadas \u00e0 promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, do bem-estar e da qualidade de vida<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":53627,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[8,5],"tags":[],"class_list":["post-53626","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaques","category-variedades"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53626","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=53626"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53626\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":53628,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53626\/revisions\/53628"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/media\/53627"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=53626"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=53626"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namiradalei.com.br\/barradobugres\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=53626"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}